La selección española masculina se ha ejercitado por espacio de 90 minutos en el municipal de Castelldefels, en una sesión basada en trabajo de acondicionamiento físico, dirigida por el preparador físico del equipo nacional, Francisco Seirul-lo.
Tras diez minutos de calentamiento, los internacionales comenzaron con series de fuerza específica con balones medicinales en grupos de tres jugadores.
A continuación realizaron series de lanzamientos desde puesto específico, para finalizar con estiramientos.